Salud Costa Rica


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Verdades y mentiras de los masajes

Se tiene que explicar adecuadamente los usos y beneficios que nos otorgan los masajes. Y mucho más refiriéndose al suministro de estos con un terapeuta conocedor de cada una de las maniobras para no agravar las condiciones que ciertas personas padecen.

Todos estas maniobras permiten precisamente que la persona vaya a eliminar sustancias inicuas acumuladas en el organismo y aumentará el riego sanguíneo.

Ahora bien, habiendo dicho esto vamos al punto específico de las mentiras que se dicen acerca del masaje.

Comencemos por el hecho de que muchas personas creen que al sudar muchísimo en el gimnasio van a bajar kilos “de la noche a la mañana”.

Y consecuentemente los músculos se van a ver mucho más tonificados en poco tiempo, pero lastimosamente esto es falso.

Y esta equivocación también la hacen con los masajes, ya que piensan que entre más hematomas (moretones) queden marcados en la piel.

Mejor será el funcionamiento de la técnica sobre el organismo.

Perfecto, ahora informamos a estas personas que están convencidas de esto.

Que cuando se presenta algún hematoma o sangrado producto del masaje, es porque existen pieles más sensibles a otras.

Y de hecho el masajista deberá tomar medidas en el asunto, mientras en la misma sesión se presente un cuadro de estos.

Ya que por no consultar antes al paciente se pueden agravar condiciones de fragilidad capilar o trastornos de coagulación.

Aclaremos que por supuesto al haber un tratamiento intenso se va a sentir dolor y tal vez puedan surgir este tipo de patologías en la piel.

No obstante, no debemos confundir esta condición con criterios sin fundamento.

Que pueden hacer pensar que si se practica un masaje suave o sin dolencia sobre el tejido superficial. No nos propiciará los mismos efectos.

A parte de esto, hay quienes creen que si se practican sesiones de masajes en abundancia constantemente.

Ayudará a que reduzca una cantidad milagrosa de grasa en el abdomen u otras partes.

Sin darse cuenta que ningún tratamiento actual hace milagros con el tejido adiposo.

Esto es completamente falso y se sabe muy bien que sin algún tipo de ejercicio.

Acompañado de una dieta sana, no se logrará ningún resultado real.

Entonces, entendamos que el masaje funcionaría perfectamente como un tratamiento complementario en los puntos ya antes citados.

Ya que precisamente colabora en el drenaje de líquidos nocivos e incrementa el flujo de la sangre.

Ayudando a combatir padecimientos como la celulitis o edemas.
En contraste, lo que realmente produce el masaje en el cuerpo humano es una disminución del dolor.

Ya que las personas que acuden a las salas de estética y Spas.

Saben previamente antes de escoger el tipo de masaje que quieren aplicarse.

Que este les va a proporcionar un alivio al instante al entrar en contacto con la piel.

Ya que al masajear ciertas zonas, se van estimulando los receptores del dolor. Promoviendo que se quite la saturación que haya atrapada en los músculos vinculados.

Otro asunto para tomar en consideración la columna vertebral que causa muchas molestias.

La terapia del masaje aplicada por un experto puede tratar las contracturas pero no los huesos.

Hay que saber discernir estos dos porque suele confundirse la función del masaje sobre la espalda.

También otro de los beneficios maravillosos del masaje en este punto específico aplicado al sistema linfático. Es que promueve la eliminación de sustancias inicuas atrapadas en los canales que tienen las linfas en el sitio Drenaje linfatico se ofrece este tipo de masajes.

De hecho algunas de estas sustancias son el ácido láctico o toxinas inflamatorias que cuesta eliminar del músculo o tejido debajo de la piel.

Continuando con las verdades del masaje, el siguiente beneficio es muy buscado por los pacientes.

Ya que la mayoría de deportistas y personas que hacen ejercicio en el gimnasio lo buscan a cualquier costo.

Estamos hablando de la tonificación, este se da debido a que el tejido graso de la piel se moviliza y agrupa.

Además de que el colágeno aumenta, haciendo que al cabo de sesiones regulares se tonifiquen las áreas que se desean trabajar.

Además, el masaje da propiedades descongestionantes para que el esfuerzo al practicar actividad deportiva no se sienta tan fuerte.

Una pequeña lista de los masajes más importantes:

Terapéutico:

En este se realizan maniobras que desintoxican todos los tejidos y ayudan a estimular dichas estructuras, promoviendo una mejor calidad de vida.

Deportivo:

En este masaje se le brinda especial atención a aquellas personas que han practicado algún deporte toda su vida o que se dedican a esto de tiempo completo.

Para mejorar sus condiciones al recuperarse y en el desarrollo como tal de la actividad física.

Además evita la producción de ácido láctico en las zonas más frecuentes y mantiene una tonificación estable en los músculos.

Posquirúrgicos:

El masaje ejercido sobre personas que han tenido cirugías estéticas da buenos resultados.

Ya que al presentarse acumulación de ciertas sustancias en las heridas. Y el tejido adiposo se puede perjudicar el resultado final de la cirugía.

Este masaje drena estos líquidos y ayuda a sanar problemas inflamatorios o edemas que comúnmente aparecen.
Relajante:

Este masaje nos ayuda a aliviar y eliminar la tensión que nos provoca el estrés u otras situaciones de la vida. Acomoda el tejido muscular y lo hace más flexible. Además nos brinda un aspecto mejorado en nuestra piel.

Se sentirá además una sensación muy agradable durante varios días, debido a que su efecto se centra específicamente en eso.


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